近日,北投供應鏈公司組織開展干部心理健康與調適專題培訓,通過專業輔導,提高職工心理調適能力,激發干事創業熱情與干勁,促進個人成長與企業發展相融相促。公司黨總支書記、董事長劉曉宇主持培訓并講話,廣西區委黨校(廣西行政學院)公共管理教研部副教授蘇曼麗到場授課。
培訓現場
劉曉宇結合身邊人身邊事,闡明積極的心理調適有助于更好地管理情緒、減輕壓力、應對困難,推動更好地解決問題。她勉勵參訓人員要熟悉掌握心理調適的方式方法,正確釋放和緩解壓力與情緒,加強自我調適,以更加飽滿的精神狀態投入到各項任務中,把壓力變為干事創業的動力,為做好各項工作打下堅實基礎。
蘇曼麗講授的課程深入淺出、內容豐富,介紹了心理健康的含義、重要意義以及影響因素,講解了常見壓力的識別方法、應對策略以及有效的心理調適技巧,以生動案例和互動教學方式,教育引導干部職工當好自己身心健康的第一責任人。
此次培訓切實增強了公司干部職工應對壓力、管理情緒、保持正向心態的能力,提升了隊伍凝聚力、戰斗力。
公司本部及直屬企業50余名干部職工參加培訓。(通訊員:孫曉慶、林婷媛)